起立性調節障害はキリツテインだけ飲めば治るの?

世の中には様々な健康食品が販売されていますが
その中に、朝が楽に起きられるようになるという一風変わったサプリもあります
そのサプリの名が「キリツテイン」というもの

このキリツテインが、朝に酷い症状が出て起きるのが難しくなる
起立性調節障害という病気の症状の改善に使える!という口コミがいくつかあったので
その口コミを紹介しながら、キリツテインを飲めば起立性調節障害の症状がマシになるのか?
キリツテインだけ飲んでれば病院の薬を飲まなくても起立性調節障害が治るのか?を解説してみました

起立性調節障害ってどんな病気?

起立性調節障害

起立性調節障害とは自律神経系の病気です
交感神経と副交感神経のバランスが崩れてしまうせいで
体に様々な不調を引き起こします

(起立性調節障害の代表的な症状⇒頭痛・立ちくらみ・だるさ・吐き気)

思春期の子供に多い病気の一つで
日本では小学生の5%、中学生の10%がこの病気にかかっていると推計されてるほど
この病気にかかっている人は多いとされていますが
認知度は低く、本人もどこが悪いのかわからない為
起立性調節障害になっていると認知している患者さんはそれほど多くないようです

起立性調節障害の症状は朝(特に起きたとき)に強く現れますが
時間が経つにつれ症状が治まり、夜になると元気になるのが特徴で
朝起きたとき、つまり学校に行く前や仕事に行く前に
1番辛い症状がでるのですが
夜になると症状がコロッと治まり元気になるので
親御さんからは「怠けている」と誤解されやすい病気なんです

アナタは大丈夫?起立性調節障害の疑いをチェック

下に紹介しているのは起立性調節障害の代表的な症状です

  • 立ちくらみ
  • 失神
  • 気分不良
  • 朝起床困難
  • 頭痛
  • 腹痛
  • 動悸
  • 午前中に調子が悪く午後に回復する
  • 食欲不振
  • 車酔い
  • 顔色が悪い

これらの症状が自身に2つ以上、日常的に起こっている場合
起立性調節障害の疑いがあるので注意してください
少しでも疑いがあるなら、早めに病院に行くべきです
(起立性調節障害の専門科は小児科ですが、内科でも診断してくれます)

また、日本小児心身医学会では、起立性調節障害の診断方法を
下のように定めておりますので、こちらも参考にしてください

1)立ちくらみ、失神、気分不良、朝起床困難、頭痛、腹痛、動悸、午前中に調子が悪く午後に回復する、食欲不振、車酔い、顔色が悪いなどのうち
3つ以上、あるいは2つ以上でも症状が強ければ起立性調節障害を疑います。
2)鉄欠乏性貧血、心疾患、てんかんなどの神経疾患、副腎、甲状腺など内分泌疾患など、基礎疾患を除外します。
3)新起立試験を実施し、以下のサブタイプを判定します。
(1) 起立直後性低血圧(軽症型、重症型)
(2) 体位性頻脈症候群
(3) 血管迷走神経性失神
(4) 遷延性起立性低血圧
引用元「日本小児心身医学会

起立性調節障害になると最悪こうなる

起立性調節障害の頭痛・吐き気・倦怠感といった症状は
朝、特に朝起きた時に酷く感じるため
朝起きて活動するときにかなりの労力を必要とします

起きてから時間が経つごとに体のだるさなどの症状が収まっていく特徴を併せて考えると
起立性調節障害っていうのは、朝に弱くなる・朝起きられない病気なんですね

しかし、その朝起きられない病気の強さはかなり酷く
重症化すると、学校・仕事に行かなきゃならないという気持ちを
簡単に折ってしまうほどです

起立性調節障害になって朝起きられなくなってしまうと
①朝起きられず遅刻してばかり

②次第に学校・仕事に行けなくなる

③進学できない・退職になる

ということなってしまうのは容易に想像できるはずです
それだけ、日常生活に支障を及ぼす怖い病気なんですよ

朝起きられない病気」を舐めているとこっぴどい目に遭って
アナタの未来を積んでしまう可能性があります
実際、起立性調節障害が原因で
不登校・引きこもり・無職(ニート)になってしまった人は結構多いようなので
起立性調節障害が疑われる場合、早めに内科か小児科・精神科のお医者さんに相談しましょう

3年通院しても8割しか治らない

起立性調節障害を治すには、病院で薬をもらいながら
生活習慣も改善していくという方法をとります

しかし、お医者さんのコラムでは
起立性調節障害の治療は難しく、コレといったものがないようで
3年通院しても回復するのは患者さん全体の8割程度なんだとか・・・
岡山の医療健康ガイドの岡山大大学院・岡田准教授のコラムより引用

正直、お医者さんの力をもってしても80%しか治る見込みがないのなら
これから紹介するキリツテインのような健康食品を使っても、効果は薄いかもしれません
ただ、キリツテインはお守りがわりの頓服薬と考えて使うことで
肉体的・精神的な負担は軽減するはずです

キリツテインってどんなサプリ?

朝がつらい子供が、なんとか快適な朝を迎えられるように開発されたキリツテインは
「L-テアニン」と、高純度のテアニン「サンテアニン」を配合してあるリラックス系サプリです
体と心の疲れを取り除いてくれます

kiritsutain

商品名・キリツテイン
容量120粒(40 g)
価格7000円
定期価格(公式のみ販売)3500円 4900円 6300円(3種類のコースがある)
販売店通販のみ販売(公式販売店あり)
ジャンル健康食品(サプリ)
主な副作用報告なし
特典(公式販売店)30日間全額返金保証 送料無料、他
開発・販売リアルヘルスケア

「キリツ」という名前が入っているとおり
キリツテインは、主に起立性調節障害の方に向けて作られているサプリです
起立性調節障害の人が少しでも朝起きやすくなる為に
自律神経にかかるストレスを、キリツテインが緩和してくれます

キリツテインの注目すべき成分

下に紹介しているのはキリツテインの成分表です

キリツテインの成分
有効成分L-テアニン,サンテアニン
紅参末,ヘム鉄
亜鉛酵母,ビタミンE
サプリにするための成分ステアリン酸Ca,微糖二酸化ケイ素
結晶セルロース,還元 麦芽糖水飴
  

キリツテインには、日本生理人類学会誌で
「200mg摂取するとすっきり爽やかな朝をサポートしてくれる」と紹介された
L-テアニンという成分が220mg(4粒、1日の目安量)配合してあります

L-テアニンとは、お茶によく含まれているリラックス成分で
お茶を飲むと落ち着くのはこのテアニンが
自律神経に作用して興奮を落ち着かさせているからなんですよ

自律神経を安定させてくれる効果があるテアニンには
自律神経が乱れている病気、起立性調節障害の症状の改善にも
良い影響を与えてくれることが期待できます

ちなみに、朝スッキリをサポートしてくれる目安量である
200mgのテアニンをお茶で摂取しようとすると
緑茶を20杯くらい飲まないといけませんが
キリツテインなら4粒で220mgのテアニンを手軽に摂取できるんですよ

キリツテインの飲み方

キリツテインは1日4粒~6粒が目安量です
この決められた摂取量の範囲を
1日のうち好きなタイミングでお飲みください

また、健康食品のキリツテインは6粒以上多く飲んでも構いません
配合成分はテアニンが多いのですが
テアニンを多量に摂取した場合の副作用は今まで報告されてないし
キリツテイン公式サイトでも、お薬ではなくサプリなので副作用はないと説明されています
なので、キリツテインを飲んだことが直接の原因で体に何らかの副作用が起こる心配はないでしょう

朝スッキリ起きるためにキリツテインを飲んでいる人は
キリツテインを1日に4粒以上飲むようにしてください
成分のL-テアニンは、1日200mg摂取しないと朝スッキリ起きる効果が認められてません

キリツテインを4粒飲むことで、220mgのL-テアニンが摂取できるので
朝スッキリ起きる効果が欲しい人は、最低でも1日4粒は飲むようにしておきましょう

飲む時間

キリツテインを飲む時間はいつでも良いのですが
公式サイトによると、就寝前の2時間~30分前の範囲が
おすすめのタイミングとのこと

飲み合わせ

健康食品であるキリツテインは
他の食品・サプリ・お薬と飲み合わせて構いません
公式サイトでも「飲み合わせの問題は基本的にない」と説明されていますが
食品アレルギーをお持ちの方はお医者さんと相談の上、使用しましょう

※お医者さんに相談するときはキリツテインの成分も見せてください
(このページをお気に入りに入れておきましょう)

キリツテインの取扱店

キリツテインは通販の販売店で購入することができます
しかし、通販限定販売の商品なので
キリツテインはスーパーや薬局、ドラッグストアには市販されておりません
(ドンキ・ロフトといったバラエティショップを取り扱う店舗でも
キリツテインの取り扱いはありません)

今のところ、キリツテインを販売している通販のお店は
Amazon・楽天・yahooショッピング・キリツテイン公式販売店の4つです

キリツテインの販売店
楽天7,985円正規品
yahooショッピング7,985円正規品
Amazon3,589円恐らく非正規品
キリツテイン公式販売店3,500円~6,300円(3種類の定期コース)正規品

Amazonで販売されているキリツテインは
楽天・yahooショッピングに比べて余りにも安すぎる為
個人が転売している中古品の可能性があります
激安だからといって、Amazonのキリツテインに飛びつくのは
やめたほうがよいでしょう

口に入れるものは、正規品を販売している通販販売店をご利用ください
おすすめは、キリツテインの公式販売店から申し込める定期コースで
キリツテインを購入している9割以上の人が、公式販売店の
完全朝方コース(9ヶ月コース)を購入しています

キリツテイン公式販売店はこちら

キリツテインの起立性調節障害に関係した口コミ

キリツテイン

学校に行けるようになった

ママ
ママ
半年前まで学校を休みがちだった中学生の娘は
学校に行けない原因を自分なりに考えて
「朝起きられればしんどくても学校に行ける」と
私に内緒で、通販でキリツテインというサプリを買って飲んでいたらしいのですが
娘の考えが当たったのか?この頃は朝早くから起きて
身支度して、学校に登校できるようになりました
娘は、「このサプリ(キリツテイン)のおかげ!」と言ってます
私はサプリごときでそんなに変わるものじゃないと思いますが
もしかして効果があったのかな?
なんにせよ、実際に学校に行けるようになったのは嬉しいです

・上の口コミの解説
朝に強くなるためにキリツテインを飲むのは良いことですが
キリツテインを飲んでるから大丈夫」と思うだけでも
心理的に余裕が出るはずです

症状が少しずつ改善してきたかも

パパ
パパ
25歳の男性です
キリツテインを飲みながら、「早く寝る」「適度な運動」
「毎日お風呂に浸かる」の3つだけしっかり守って生活していたら
だんだんと朝起きられるようになってきて、寝起きの気分も良くなってきました
3ヶ月くらいかかったけど、効果は実感しています

・上の口コミの解説
生活習慣を良いものに改善しながらだと
キリツテインの効き目もアップします

朝のイライラがなくなった

女子学生
女子学生
生理痛とか家のことでイライラしてばっかりの毎日でしたが
夜寝る前にキリツテインを飲むようになってから
翌朝までイライラを持ち越すことがなくなりました
おかげでこの頃は気分よく過ごせています

・上の口コミの解説
キリツテインは大人にも効果があります
高純度のテアニンが疲れた体と心をリラックスさせてくれることでしょう

キリツテインの悪い口コミと解決方法

キリツテインの評判は良いのですが、中には悪い口コミもあります

  1. 効果がわからない
  2. 効果が出るまで遅い
  3. 値段が高い

という、3つの面がキリツテインのデメリットです

①効果がわからない

①の「効果がわからない」に関しては、解決方法があります
キリツテインは自律神経に作用してリラックスさせるサプリですが
日頃から自律神経に作用するものを飲み食いしていると
キリツテインの神経を鎮める効果はその食べ物・飲み物に打ち消されてしまうので
それら、自律神経に悪い食品や趣向品をできるだけ避けていれば
キリツテインの効果が最大限発揮され、効果を実感しやすくなるでしょう

カフェイン・ニコチン・砂糖は自律神経を乱します
コーヒーとタバコ、砂糖がたっぷり入った食べ物は
キリツテインの働きを弱めてしまうので
できるだけ控えるようにしましょう
キリツテインの飲み方についての記事も参考にしてください

②効果が出るまで遅い

②の「効果が出るまで期間が長い」というのは、対処しようがありません
自律神経の乱れというのは目で確認することができないので
敏感な人は、すぐにキリツテインの効果を実感できるかもしれませんが
そうでない人は、いつまでたっても効き目がわからないかもしれません

先程紹介したとおり、自律神経に悪いものを摂取していると
キリツテインの効果が薄まり、効果が実感できるまで相応の期間を要することでしょう
キリツテインの効き目が実感できるまでは、自律神経に悪い食べ物・飲み物を避けて
規則正しい生活を送ることを心がけてください

③値段が高い

③の値段が高いというのも、ある程度仕方がないことだと思われます
キリツテインに配合してある成分は高価なものです
薬局などに市販してある安物サプリのように
余計なものを組み入れて量をかさ増しすることはしておらず
良い成分だけをたっぷり入れてるから、キリツテインの値段は高くなってます

ちなみに開発・販売メーカーは、キリツテインの値段をできるだけ安くするために
通販限定販売にして薬局などに店舗販売しておりません
キリツテインを最安値で買いたい人は、キリツテイン公式販売店から定期コースを申し込めば
1ヶ月3,500円で買うことができるのでおすすめです

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起立性調節障害はキリツテインだけ飲んでれば治る?

キリツテインで病気な治る?

起立性調節障害の人の場合
キリツテインを「お守り」として使用することをおすすめします

起立性調節障害は、キリツテインだけ飲んでれば治るというような軽い病気ではないのです
この記事で紹介したように、病院に3年通院しても回復するのは全体の8割程度なわけですから・・

しかし、キリツテインを飲めば朝起きられない症状が
多少なりとも収まることは、口コミを見る限り確かなようです

キリツテインは起立性調節障害にまったく効果がないわけではないので
サポート用のサプリメントと割り切って、正しく使うべきでしょう

起立性調節障害の治療方法

起立性調節障害は、お薬だけ・サプリだけ飲んでれば治るというものではありません
それよりも、早く寝たり水分や塩分を多く取るなど、日常生活で工夫を行い
自律神経の乱れを正していく治療方法の方が効果的とされています

起立性調節障害を治すための生活療法は次のとおりです
・立つときは頭を下げてゆっくり起きる
(特に寝転んだ状態から起きる時に注意、ゆっくり起きましょう)
・立っているときはじっと止まらずに、できるだけ足を動かす
・1日1.5~2ℓの水分を摂取する
・塩分は多めに摂取する
・毎日30分程度の運動(ウォーキングで良い)を行う
・できるだけ早く布団に入って寝る

規則正しい生活は自律神経の乱れを正すことにつながります
紹介している生活療法は、自律神経失調症の治療にも有効ですし
自律神経の乱れを改善することは、よく起立性調節障害と併発してしまう
うつ病などの精神面の病気全般にとても効果があるので
キリツテインを飲んでる間も、ぜひ紹介した生活療法を実践してください

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キリツテインは公式販売店から買うのが最安値になる購入方法なのですが
現在キリツテイン公式ではお得なキャンペーン中です

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